স্বাস্থ্য – নিয়তি

স্বাস্থ্য

প্লবতা কাকে বলে? প্যাসকেলের সূত্র । চাপ কি?

প্লবতা কাকে বলে

প্লবতা কাকে বলে? প্লবতার অনেক হার্ড এন্ড টাফ সূত্র থাকলেও প্রবতা কাকে বলীর একটি সহজ সঙ্গাও রয়েছে। চলুনে জেনে নেই প্লবতা কাকে বলে? প্লবতা কাকে বলে ?  তরল অথবা বায়বীয় পদার্থে নিমজ্জিত বস্তুকতৃক লম্বভাবে প্রযুক্ত বলকে প্লবতা বলা হয়। অর্থাৎ যখন কোনো বস্তুকে কোনো তরল বা বায়বীয় পদার্থে নিমজ্জিত করা হয় বা ডোবানো হয়,তখন এটি …

প্লবতা কাকে বলে? প্যাসকেলের সূত্র । চাপ কি? Read More »

কোষ কাকে বলে? উদ্ভিদ কোষ ও প্রাণী কোষের মধ্যে পার্থক্য?

কোষ কাকে বলে

কোষ কাকে বলে ? সকল সজীব ক্রিয়া-কলাপের একক এবং কোনরূপ মাধ্যম ছাড়াই যে নিজের প্রতিকৃতি তৈরি করতে পারে তাকে বলা হয় কোষ।   মূলত এই আর্টিকেলে কোষ সম্পর্কে আমরা বিস্তারিত ভাবে আরও অনেক কিছু জানবো । তার পাশাপাশি কোষের কাজ, কোষের গঠন, কোষের প্রকারভেদ এবং উদ্ভিদ কোষ ও প্রাণী কোষের মধ্যে পার্থক্যসমূহ জানার চেষ্টা করব।  তার …

কোষ কাকে বলে? উদ্ভিদ কোষ ও প্রাণী কোষের মধ্যে পার্থক্য? Read More »

লেবুর উপকারিতা ও অপকারিতা

লেবুর উপকারিতা

লেবুতে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি, দ্রবণীয় ফাইবার এবং উদ্ভিদ যৌগ রয়েছে যা তাদের অনেকগুলি স্বাস্থ্য উপকারিতা দেয়। লেবু ওজন কমাতে সাহায্য করতে পারে এবং আপনার হৃদরোগ, রক্তশূন্যতা, কিডনিতে পাথর, হজম সংক্রান্ত সমস্যা এবং ক্যান্সারের ঝুঁকি কমাতে পারে। লেবু শুধুমাত্র একটি খুব স্বাস্থ্যকর ফল নয়, তবে তাদের একটি স্বতন্ত্র, মনোরম স্বাদ এবং গন্ধও রয়েছে যা তাদের …

লেবুর উপকারিতা ও অপকারিতা Read More »

কালোজিরার উপকারিতা এবং গুনাগুন

কালোজিরার উপকারিতা

আমরা হয়তো ফেসবুকে ভাই ইউটিউবে বিভিন্ন সময় বিভিন্ন জায়গায় কালোজিরার বিজ্ঞাপন দেখে থাকতে পারি। কালোজিরার আসলে কতটুকু গুন রয়েছে সেটা সম্পর্কে আমাদের বিস্তারিত জানা দরকার। মহানবী সাল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়াসাল্লাম বলেছেন, “কালোজিরার মধ্যে মৃত্যু ছাড়া সব রোগের প্রতিষেধক রয়েছে। তোমরা যে কোন সমস্যায় কালোজিরা সেবন কর।” কালোজিরার তেল হল একটি ভেষজ উপাদান যা কালোজিরা উদ্ভিদ থেকে …

কালোজিরার উপকারিতা এবং গুনাগুন Read More »

খেজুরের উপকারিতা ও অপকারিতা এবং খাওয়ার নিয়ম

খেজুরের উপকারিতা

খেজুর একটি জনপ্রিয় ধরনের ফল যা দীর্ঘকাল ধরে চলে আসছে। খেজুরের উৎপত্তি প্রায় ৫৩২০ খ্রিস্টপূর্বাব্দে পাওয়া যায়। মধ্যপ্রাচ্য এবং উত্তর আফ্রিকার মানুষের জন্য ফল একটি প্রধান জিনিস।  প্রধানত এই অঞ্চলগুলিতে চাষ করা হয়। খেজুর ম্যাক্রোনিউট্রিয়েন্ট এবং অন্যান্য অনেক স্বাস্থ্যকর উপাদানের সহজাত সংমিশ্রণের কারণে অত্যন্ত উপকারী। খেজুর মানবদেহের জন্য অত্যন্ত উপকারী। আজকে খেজুরের উপকারিতা নিয়ে আলোচনা …

খেজুরের উপকারিতা ও অপকারিতা এবং খাওয়ার নিয়ম Read More »

মানসিক রোগ থেকে মুক্তি পাওয়ার উপায় কি?

মানসিক রোগ থেকে মুক্তি পাওয়ার উপায়

মানসিক রোগ থেকে মুক্তি পাওয়ার উপায় কি ?  আমাদের সমাজের অনেক মানুষ নানা কারণে মানসিক রোগে ভুগে থাকেন । বিশেষ করে বর্তমান যুবসমাজ মানসিক রোগের সবচেয়ে বেশি হবে । মানুষের জীবনে এমন একটা সময় যখন মানুষ আর্থিক , সাংসারিক এবং ক্যারিয়ার সহ নানা চিন্তায় দুমড়ে-মুচড়ে পরে । মূলত এই অবস্থাকে বলা হয় তাকে মানসিক রোগ …

মানসিক রোগ থেকে মুক্তি পাওয়ার উপায় কি? Read More »

কৃমির ট্যাবলেট খাওয়ার নিয়ম যা আপনার অবশ্যই জানা প্রয়োজন!

কৃমির ট্যাবলেট খাওয়ার নিয়ম

কৃমির ট্যাবলেট খাওয়ার নিয়ম: কৃমিতে আক্রান্ত হয়নি এমন কোন জেনারেশন হয়তো খুঁজে পাওয়া যাবে না । কৃমি রোগের সমস্যা থেকে রেহাই পেতে রয়েছে একটি সহজ সমাধান। কৃমির টেবলেট ! বাজারে যেকোনো ফার্মেসিতে গিয়ে মাত্র ৫ টাকা দামে কিনতে পারবেন এই ট্যাবলেটটি ।  যদিও ২০২২ সালে এসেও অনেকে কৃমি রোগে ভুগলেও কৃমির ট্যাবলেট খাওয়ার নিয়ম সম্পর্কে …

কৃমির ট্যাবলেট খাওয়ার নিয়ম যা আপনার অবশ্যই জানা প্রয়োজন! Read More »

ড্রাগন ফলের উপকারিতা ও যতো গুনাগুন!

ড্রাগন ফলের উপকারিতা

ড্রাগন ফলের উপকারিতা : আমাদের এই পৃথীবিতে যত ফলফলাদি রয়েছে তার সবগুলোই কোনো না কোনো গুনে পরিপূর্ণ । ফলে রয়েছে প্রচুর পুষ্টি উপাদান,মিনারেলস,ভিটামিনস সহ আরো কতো কি! ফল খেতে সুস্বাদু এবং খুবই উপাদেয়। দেশী ফলগুলোর পুষ্টি উপাদান তুলনামূলক বেশি হলেও এমন কিছু ভিনদেশী ফল রয়েছে যা খেতে যেমন সুস্বাদু তেমনি পুষ্টিগুণ সম্পন্ন। তেমনই একটি ফল …

ড্রাগন ফলের উপকারিতা ও যতো গুনাগুন! Read More »

গর্ভবতী হওয়ার লক্ষণ গুলো জেনে নিন !

গর্ভবতী হওয়ার লক্ষণ

গর্ভবতী হওয়ার লক্ষণ : গর্ভবতী হওয়া একজন মায়ের জন্য জন্য অনেক সৌভাগ্যের ব্যাপার৷ একজন মায়ের কাছে সন্তান ধারণ ও জন্ম দেওয়ার চেয়ে আনন্দের আর কিছুই না৷ সাধারণত কোনো নারী গর্ভবতী হলে তার দেহে গর্ভবতী হওয়ার কিছু লক্ষন প্রকাশ পায়৷  চলুন জেনে নেওয়া যাক,  গর্ভবতী হওয়ার লক্ষণ- মাথা ঘোরা ও মুখ ভর্তি বমিঃ মাথা ঘোরা ও …

গর্ভবতী হওয়ার লক্ষণ গুলো জেনে নিন ! Read More »

Scroll to Top