ভিটামিন ই ক্যাপসুল খেলে কি হয়: ভিটামিন ই ক্যাপসুল একটি পুরোপুরি সুস্থ জীবনের জন্য গুরুত্বপূর্ণ ভিটামিন যা শরীরের বিভিন্ন অংশে কাজ করে। ভিটামিন ই ক্যাপসুল খেলে নিম্নলিখিত কিছু হতে পারে: ১। পুরোপুরি সুস্থ চোখ ও ত্বক উন্নয়ন হতে পারে। ২। ক্যান্সার রোগ এবং অন্যান্য অসুস্থতার ঝুঁকি কমাতে পারে। ৩। এনজাইম বৃদ্ধি করে এবং শরীরের রক্ত চাপ ও হৃদপিন্ডের স্বাস্থ্য উন্নয়ন করে। ৪। স্বাস্থ্যকর বৃদ্ধি করে এবং সম্পূর্ণ পুরোপুরি জীবনের জন্য ভিটামিন ই সরবরাহ করে।
ভিটামিন ই ক্যাপসুল
ভিটামিন ই ক্যাপ ক্যাপসুল শরীরে ভিটামিন এ এর অভাবজনিত সব ধরনের রোগ প্রতিরোধে সহায়তা করে থাকে। নিয়মিত খাবারের পাশাপাশি ভিটামিন ই এর অভাব পূরণ করতে ই-ক্যাপ ক্যাপসুল সেবন করলে উপকার পাওয়া যায়।
ভিটামিন ই ক্যাপসুল খেলে কি কি রোগের কাজ করে তা সম্পর্কে নিচে আলোচনা করা হলো
- আলঝেইমার রোগ
- কেমোথেরাপির কারণে রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস ব্যথা
- নার্ভের ক্ষতি
- পুরুষ বন্ধ্যাত্ব
- বয়স-সম্পর্কিত ম্যাকুলার ডিজেনারেশন
- কেরাটেক্টমি
- ঋতুস্রাবের পূর্বের লক্ষণ
- বেদনাদায়ক মাসিকের সময়কাল হৃদরোগ (নাইট্রেটের কার্যকারিতা উন্নত করতে) ইত্যাদি।
চুল পড়ার সমস্যায় ভিটামিন ই ক্যাপসুল খেলে কি হয়
নিম্নলিখিত হল চুল পড়ার সমস্যায় ই ক্যাপ 400 এর কিছু উপকারিতা:
# চুলের সৌন্দর্য বাড়াতে
*** চুল পড়া রোধ করে
*** মাথার তালুতে রক্ত সরবরাহ বাড়ায়।
*** মাথার চামড়ায় তেলের ব্যালান্স রক্ষা করে
*** চুলের উজ্জলতা বাড়ায় ও গোড়া মজবুত করে।
ই ক্যাপ 400 এর উপকারিতা | ই ক্যাপ 400 এর কাজ ও দাম
ভিটামিন ই ক্যাপসুল এর কমন সাইড এফেক্ট
# শরীরে র্যাশ দেখা যাওয়া
# মাথা ব্যথা
# বমি বমি ভাব
# ক্লান্ত লাগা
ভিটামিন ই ক্যাপসুল কখন খাওয়া বন্ধ করবো ?
# চোখে ঝাপসা দেখা
# নাক দিয়ে রক্ত পড়া
# ডায়রিয়া
এসব লক্ষণ দেখা দিলে দ্রুত ডাক্তার দেখাতে হবে।
অতিরিক্ত ভিটামিন-ই খেলে কি হবে ?
# থাইরয়েডে সমস্যা হবে
# হাড় দূর্বল হয়ে যাবে
# প্রস্টেট ক্যান্সার এর ঝুকি বাড়ায়
পরিশেষে আশা করা যায় যে ভিটামিন ই ক্যাপসুল খেলে কি হয় বিষয়টি সুন্দরভাবে বুঝতে পারছেন। এছাড়া বুঝতে সমস্যা হলে নিচে কমেন্ট বক্সের মাধ্যমে কমেন্ট করে সমস্যাটি জানানোর অনুরোধ রইলো। আর যদি এটি ভালো ভাবে বুঝে থাকেন তা হলেও মন্তব্য করতে পারেন।